现在很多的上班族平时工作压力大，经常加班熬夜，有时还会有强迫、焦虑等不良情绪。总感觉颈背部、双肘部伸侧、足踝部伸侧、睾丸皮肤等处经常瘙痒，于是忍不住就去挠抓。

　　一开始的时候不在意，这种突然出现的瘙痒，慢慢的瘙痒加重，有些地方由于挠抓厉害，甚至出现抓伤成沟渠，糜烂渗出的情况才到医院去检查。

　　其实这是因为压力大引发的神经性皮炎，是一种慢性、瘙痒性、炎症性皮肤病，以皮肤的苔藓样改变和阵发性剧烈瘙痒为特征，且容易反复发作。

　　虽然不是什么大病，但奇痒难忍，常使人夜不能寐影响正常的生活工作，成片的苔藓状皮疹还严重影响形象，这些都不得不引起我们的重视。

　　皮肤也有“神经病”

　　神经性皮炎具体是因为什么引起的暂时还不明确，但和绝大多数皮肤病的原因都很相似，就是与精神因素、过敏体质、刺激性饮食、胃肠道功能障碍、局部刺激、内分泌失调、生活环境的改变等都有一定的关系。

　　神经性皮炎的患者发病前一般都有精神紧张、情绪忧郁、烦躁、焦虑不安、失眠等神经精神症状，大多数患者发病与生活应激刺激有关，比如加班熬夜、考试压力等等。

　　不要陷入瘙痒循环

　　神经性皮炎一般出现在颈部、颈背部、肘部外侧、腰骶部、脚踝、手腕等这些位置，这些部位有一个共同的特点，就是搔抓起来很方便，还有一些人会出现在私密部位。发病初期可能仅有轻微的瘙痒感，止痒也只是举手之劳。

　　不过搔抓刺激之后，只会让这种瘙痒感更加的明显，且皮肤可能会出现丘疹、破损等，渐渐地会越来越痒，瘙痒会让人们逐渐形成情不自禁想去挠的强迫行为。很多神经性皮炎的患者会陷入这种越痒越抓→越抓越厚→越厚越痒的恶性循环。

　　治疗需要坚持

　　在寻求医生治疗用药的同时，要坚决控制自己不去抓挠，跳出恶性循环，让皮肤从组织学结构到屏障功能能进行自我修复。

　　神经性皮炎容易复发，治疗过程中一定要长期坚持，有些患者治几天不痒了就以为就好了就自行停药，接着再次复发，不规律用药还可能会产生耐药性

　　小编温馨提示：在生活中想要避免神经性皮炎的发病，就要学会自我调节，缓解压力、避免不良情绪是预防疾病发生的关键。也要学会控制心理状态，有压力及时宣泄出来，减少紧张焦虑的心情。